fbpx
.st0{fill:#FFFFFF;}

Секрет питания детей 

 26 июля, 2020

By  Юлия Василиаду

  • Home
  • /
  • Blog
  • /
  • Секрет питания детей

Мне повезло. Я росла в семье, где готовили и ели вкусно, разнообразно и по желанию. Фрукты, салаты считались едой и почти всегда были на столе. Овощи запекали, припускали, а не вываривали, хлеб не считался всему голова. 

Мы всегда ели из красивой посуды (у нас не было выходных тарелок), мама считала, что детей надо приучать к красоте. Нас никогда не докармливали. Не было такого: съешь ложечку за папу, за Деда Мороза и т. д. Нас было три сестры, практически погодки и я не могу представить мою маму бегающей с ложкой от одной к другой. Мама всегда пекла что-то, сложносочиненное и очень красивое так, что и сладости у нас тоже были на столе. У нас были завтрак, обед, ужин примерно в одно и тоже время, перекусывали мы овощами и фруктами, если кто-то что-то не хотел, то просто не ел. 

Для меня в этом, по большому счёту, и заключается секрет питания детей. Да, мне повезло. Надеюсь, также считает и моя дочь. Надеюсь, и ваши дети так думают. Давайте вместе подумаем и поговорим об этом на нашей Неделе Практик. Давайте поговорим о режиме дня в питании совсем маленьких детей, о роли вашего питания в становлении привычек ваших детей, о пользе и вреде продуктов, о простоте, о радости в простой еде. 

Юлия Василиаду

Чемпионка Греции по волейболу, фитнес-тренер широкого профиля с 20-летним стажем, специалист по питанию.

  • Home
  • /
  • Blog
  • /
  • Секрет питания детей
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
  • Home
  • /
  • Blog
  • /
  • Секрет питания детей

Хотите быть в курсе, что у нас нового?

*Подписываясь на рассылку, Вы тем самым соглашаетесь на обработку и хранение Ваших персональных данных при соблюдении Постановления Европейского Союза "Общий регламент защиты персональных данных (GDPR)".

  • Суть йоги в её простоте и гармонии. Всё, что нужно - это всего лишь немного Вашего желания и искренности. 
  • Йога для нас - это путь от я к мы. Мы - добрые люди, многие из нас вегетарианцы и веганы, мы любим и чувствуем нашу живую Планету. 
  • Йога для нас - это не просто набор упражнений. Йога для нас это 30 лет опыта, регулярно очищать организм, сохранять энергию и быть здоровыми, гибкими и стройными. И похудеть. 
  • Йога для нас - это единение со всем прекрасным на нашей Планете. Отсюда наши желания - подняться на Эльбрус, побродить по улочкам Парижа, улететь на Юпитер и искупаться в Тихом океане. 
  • Йога способствует развитию чувства единения с обществом. Наша мечта - собрать вместе 100 тысяч таких же добрых людей и стать свободными.
>